REINVENTANDO LA ENSALADA: RECETAS CREATIVAS Y SALUDABLES

Las ensaladas equilibradas, a lo largo de la historia culinaria, pasaron de ser simples acompañamientos a platos principales celebrados por su capacidad para ofrecer una combinación perfecta de gusto, lozanía y nutrición. Originadas en antiguas civilizaciones como la romana y la griega, estas deliciosas producciones han evolucionado transcurrid